先日アップした熱中症対策の記事に多数の反響がありましたので、続編を書こうと思いました。
今日は身近なところで手に入る「ひんやりグッズ」のご紹介をします！

その①タオル系
新素材を使ったものや、保冷剤を入れて使うものがあります。おすすめは、濡らして軽く絞り、パッと振るだけで冷たくなる生地を使用したタオル！ぬるくなったらまたパッと振れば冷たくなるそうです！水分は汗でもＯＫとのこと。

その②パッケージの内袋をバンっとたたいて破裂させ、急速冷却することのできる商品
（文章だけだとよく分かりませんね　笑　検索してみて下さい＾＾；）

その③体に直接つける保冷剤
（ローションタイプやスプレータイプがあります。）

その④意外にいいと評判なのがハッカ油をお風呂に数滴垂らしてつかるという入浴法。
湯上りス～っとしてサッパリするそうですよ！

その他にも検索すると結構たくさん出てきますので、調べてみましょう♪